Postür Analizi ve Postürel Restorasyon Nedir?
Postür analizi, insan vücudunun belli bir anatomik duruşu bulunmaktadır. Bu anatomik duruş ise kas gruplarının dengeli çalışması, sinir sisteminin ideal aralıklarda çalışması, eklemlerin hareket açıklıklarının tam olması gibi referans noktalarına bağlıdır.
Postür Analizi Nasıl Yapılır?
Statik postür analizi, vücudun birbirini kesen üç tane düzlem üzerindeki milimetrik ya da daha büyük sapmalar üzerinden yapılır.
Bu düzlemler ise;
Frontal düzlem vücudu ön ve arka bölümlere ayırır
Sagittal düzlem vücudu sağ ve sol iki bölüme ayırır
Transvers düzlem vücudu üst ve alt bölümlere ayırır
Bu düzlemler üzerindeki sapmalar değerlendirilerek kişinin duruşu, dinamik hareketleri ve dinamik hareketlerdeki vücut pozisyonları ve kullanım alışkanlıkları sorgulanarak kifoz, lumbal lordozdaki artış, boyun düzleşmesi, skolyoz ve daha birçok postürel bozukluk anlaşılabilmektedir.
